ΩΡΑΡΙΟ

ΚΥΡΚΛΕΙΣΤΑ
ΔΕΥ09:00 - 21:30
ΤΡΙ10:00 - 21:30
ΤΕΤ09:00 - 21:30
ΠΕΜ10:00 - 21:30
ΠΑΡ09:00 - 21:30
ΣΑΒ11:00-13:00


Η ΟΜΑΔΑ

Η ομάδα του Zero Gravity απαρτίζεται από προσεκτικά επιλεγμένους προπονητές που έχουν τη γνώση και την εξειδίκευση να δημιουργήσουν τα κατάλληλα προγράμματα για να πετύχετε τους στόχους σας με ασφάλεια.

Για την επίτευξη των στόχων σας στην ομάδα μας υπάρχει πιστοποιημένη διατροφολόγος, η οποία δημιουργεί σύμφωνα με τις ανάγκες σας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής.

Στο χώρο μας επίσης θα βρείτε πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή ο οποίος αναλαμβάνει την αποκατάσταση τυχόν τραυματισμών και την καθημερινή σας αποθεραπεία μετά από μία σκληρή προπόνηση.

 

BLOG

Ενημερωθείτε γύρω από τα προγράμματα και τις υπηρεσίες του Zero Gravity. Ότι πιο χρήσιμο και όσα πρέπει να γνωρίζετε! Stay tuned! 

 BJJ SEMINAR vol 2 with CHRIS NEWMAN BJJ SEMINAR vol 2 with CHRIS NEWMAN 15-10-2021 We have the honour to announce that the multiple times European champion Chris Newman will visit  Zero Gravity for an...
 BJJ GI SEMINAR with FELIPE PENA BJJ GI SEMINAR with FELIPE PENA 03-09-2021 We have the honor to announce that the  Brazilian Jiu-Jitsu practitioner and ADCC world champion Felipe Pena will visit zero.gravity.athens...
Stay active at home Stay active at home 29-10-2020 Η πανδημία COVID-19 σημαίνει ότι πολλοί από εμάς μένουμε στο σπίτι και καθόμαστε περισσότερο από ότι συνήθως. Είναι δύσκολο για...
ΠΩΣ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΕ ΚΑΝΕΙ...ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ! ΠΩΣ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΕ ΚΑΝΕΙ...ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ! 12-10-2020 Η γυμναστική έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Βελτιώνει τη λειτουργία του σώματος, αυξάνει την αντοχή, καθυστερεί τη γήρανση και...
Τα οφελη της Yoga Τα οφελη της Yoga 20-02-2020 Η Yoga είναι μια αρχαία πρακτική και ένα είδος διαλογισμού, που αποτελεί πλέον τον ιδανικό τρόπο επίτευξης σωματικής και πνευματικής...
Pilates, ΧΑΡΙΖΕΙ ΟΣΑ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ Pilates, ΧΑΡΙΖΕΙ ΟΣΑ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ 27-01-2020 Το Pilates είναι η μέθοδος σωματικής εκγύμνασης και λειτουργικής αποκατάστασης, που αποτελεί τα τελευταία χρόνια, ένα από τα πιο δημοφιλή...
Τι προσφερει το cross training; Τι προσφερει το cross training; 18-10-2019 Το CrossTraining είναι η μέθοδος συνδυασμού διαφόρων τεχνικών προπόνησης, με στόχο την επίτευξη μιας ενιαίας, ολοκληρωμένης άθλησης. Σε μία προπόνηση...
brazilian jiu jitsu brazilian jiu jitsu 17-09-2019 Το Brazilian Jiu-Jitsu είναι ένα δυναμικό, μαχητικό άθλημα και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, σε όλους τους σωματότυπους, σε γυναίκες...

CROSS TRAINING

Έντονη προπόνηση με ασκήσεις είτε με αντιστάσεις είτε με το βάρος του σώματος. Ιδανική για ενδυνάμωση, απώλεια λίπους, αύξηση δύναμης και αντοχής.

CROSS TRAINING

Το πρόγραμμα αυτό σε προκαλεί να ανεβάσεις το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης.

YOGA

Ένα μοναδικό πρόγραμμα που συνδυάζει αρμονικά τις πόζες (asanas) και την αναπνοή (pranayama), προκειμένου να κοντρολάρετε

YOGA

την ενέργεια των chakras. Δείτε άμεσα αποτελέσματα στην απόδοση σας σωματική και πνευματική και νιώστε την πολύτιμη ευεξία που σας προσφέρει! 

PILATES

Εμπνευσμένο από τον JOSEPH PILATES, αυτό το μοναδικό πρόγραμμα με ασκήσεις δύναμης και ευλυγισίας βελτιώνει άμεσα τη σωστή στάση σώματος,

PILATES

 την ελαστικότητα και την ισορροπία. Γίνετε πιο παραγωγικοί πνευματικά και σωματικά και βελτιώστε σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας.

BRAZILIAN JIU JITSU

Το Brazilian Jiu-Jitsu είναι ένα δυναμικό, μαχητικό άθλημα και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, σε όλους τους σωματότυπους, σε γυναίκες και άνδρες. Οπου κι αν ανήκετε μπορείτε άμεσα να ξεκινήσετε μαθήματα 

BRAZILIAN JIU JITSU

 Brazilian Jiu-Jitsu και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να αποκτήσει μοναδικές δυνατότητες και χαρακτηριστικά. Πρωταρχικός σκοπός είναι η αυτοάμυνα, εστιάζοντας σε τεχνικές εδάφους, σε submissions κλειδώματα αρθρώσεων και ακινητοποιήσεις.

BODY SHAPE

Το απόλυτο μάθημα για μυϊκή τόνωση και καλλίγραμμη σιλουέτα με τη χρήση αλτήρων, 

BODY SHAPE

ελαστικών αντιστάσεων αλλά και το βάρος του σώματος. Μη το χάσετε!




ZERO GRAVITY APP

Online Booking για το Zero Gravity. Τα μέλη μπορούν να κάνουν κράτηση στα ομαδικά και personla τμήματα και να πάρουν πληροφορίες για την συνδρομή τους.

 

ΚΑΤΕΒΑΣΕ ΤΟ APP

Διαθέσιμο για Android και iOS συσκευές. 





 

MΠΕΣ ONLINE

Είσοδος στις Online υπηρεσίες για να κλείσετε ραντεβού ή να δείτε πληροφορίες για τα προγράμματα. Κάνε κλικ εδώ.

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Το Zero Gravity είναι ένα boutique fitness studio που προσφέρει ενα εύρος τμημάτων προπόνησης (4-10 άτομα). Οι άρτια οργανωμένες, έντονες προπονήσεις μας έχουν σχεδιαστεί για να συμβάλλουν στο να αδειάσετε το μυαλό σας από τις απαιτήσεις τις καθημερινότητας και να μεταμορφώσετε το σώμα σας.

Με διάφορα είδη προπόνησης ( Cross Training, Pilates, Trx, Yoga, ) και μια ομάδα έμπειρων προπονητών, διατροφολόγο, φυσιοθεραπευτή,το Ζero Gravity δεσμεύεται να σας βοηθήσει με ασφάλεια να βελτιστοποιήσετε την φυσική σας κατάσταση και την ευημερία σας.

Αποστολή μας είναι να σας δείξουμε τον τρόπο για να δημιουργείτε εσείς τον ρυθμό της ζωής σας.Εκπαιδεύοντας το μυαλό και το σώμα, προσπαθούμε να σας βοηθήσουμε να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητες σας και να γίνετε η καλύτερη εκδοχή σας σωματικά και πνευματικά.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ Κων/νου Περρικου 17 & Χατζη 1 11524 Αθηνα
ΤΗΛΕΦΩΝΑ 21 1116 7067
E-MAIL zerogravityathens@gmail.com

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΩΡΑ

Θέλετε να μάθετε περισσότερα ή μια Δωρεάν δοκιμή στα προγράμματά μας; 
Συμπληρώστε παρακάτω τα στοιχεία σας και το συντομότερο δυνατό θα επικοινωνήσουμε μαζί σας! 


    

ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ

Σύντομα θα επικοινωνήσουμε μαζί σας